¿Qué son las doulas?

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Las doulas poco a poco se están empezando a convertir en una figura imprescindible a la hora de acompañar a una mujer embarazada. Si estás muy interesada en el mundo de la maternidad, no dudes que esta puede ser tu profesión.

Cuando una mujer está embarazada no solo requiere unos cuidados físicos, médicos y psicológicos básicos, sino que el mismo embarazo es un proceso y oportunidad para que esa mujer viva algo muy significativo y vital tanto para ella como para su bebé.

En este punto es donde las doulas aportan su granito de arena, ofreciendo su experiencia y conocimientos para que este proceso se pueda vivir de la manera más plena y satisfactoria para todos.

Para que te vas haciendo una idea de lo que estamos hablando sobre las doulas, te queremos dejar un vídeo en el que la Red Circular de Doulas te lo explica en una charla:

¿Qué es una doula?

A la hora de definir exactamente qué es una doula, podemos decir que estas profesionales son mujeres que acompañan a otras mujeres durante todo el proceso del embarazo, en el parto y la posterior crianza de los hijos.

Hay que destacar sobre todo que una doula no es una profesional sanitaria como lo puedes ser una ginecóloga o una matrona, sino que su papel es ofrecer apoyo y acompañamiento  a la preparación física y emocional, con el objetivo de ayudar a las mujeres a tener una experiencia de embarazo y parto seguro, memorable y sobre todo de empoderamiento.

Tal y como dejamos expresado en el artículo “Cómo ser matrona. Requisitos, sueldo y cursos”, actualmente existe un debate sobre el papel de las doulas frente al de las matronas, puesto que estas les acusan de intrusismo laboral.

Para que saques tus propias conclusiones, queremos dejarte este vídeo en el que una matrona y una doula comparten sus diferentes posturas sobre este tema:

¿Qué hacen las doulas?

Una vez que ya sabes qué es una doula, ¿te gustaría saber qué hacen las doulas exactamente? Pues, entre sus diversas funciones podemos destacar las siguientes:

  • Dar apoyo y acompañamiento a la mujer durante todo el proceso de embarazo.
  • Estar atenta y satisfacer todas las necesidades que necesita la mujer para que el embarazo y posterior parto sean una experiencia plena e incluso transformadora.
  • Echar una mano en el caso de que la mamá tenga otros hijos y aconsejar a estos sobre la llegada de un nuevo miembro a la familia.
  • Estar presente y acompañar a la futura mamá en el caso de que esté sola o sin pareja en todo el proceso.
  • Respaldan las decisiones y solucionan las dudas, reforzando así las dimensiones moral y emocional de la embaraza.
  • Aportan información y experiencia a la hora de aconsejar sobre cuáles son las mejores posturas y pautas más eficaces para que la lactancia sea exitosa.

Beneficios de tener una doula

Estamos seguros de que después de leer hasta aquí, estás empezando a ver todos los beneficios que tiene el contar con una doula durante el embarazo y el posterior parto. Te dejamos una listado con todos estos beneficios:

  • Aporta apoyo emocional, experiencia y conocimientos de primera mano.
  • Da seguridad, tranquilidad y confianza.
  • Conocen los procedimientos médicos y saben cómo tratar con los médicos.
  • Está en exclusiva para la mamá durante todo lo que dure el parto.
  • Ofrecen ayuda en el postparto, ideal para primerizas, después de una cesárea o en caso de no tener familia.
  • Consiguen que se reduzca la duración promedio del parto hasta un 25% y la tasa de cesáreas en un 50%.
  • Consiguen que el padre esté más relajado y pueda así acompañar en pleno a la mujer.
  • Al conseguir que la mamá viva todo el proceso de una manera más relajada y segura, los bebés sufren menos y son más felices.

En el siguiente vídeo puedes conocer más en detalle qué hace una doula y qué beneficios tiene contar con una:

Requisitos para ser doula

A diferencia de otras profesiones, para ser doula tienes que tener en cuenta que no existe regulación de la actividad ni necesitarás unos estudios académicos mínimos que te permitan formarte para ello, pero sí deberás tener presente una serie de características personales imprescindibles para hacer tu trabajo de una manera plena.

  • Conocerse una así misma, siendo consciente de sus heridas y miedos para no proyectarlos sobre la mamá.
  • Requiere un trabajo continuado y estar al día en toda aquella información relacionada con la maternidad.
  • Estar convencida de que dar a luz es un acontecimiento fisiológico natural y no un episodio médico.
  • Entender la importancia de un ambiente óptimo e íntimo para evitar así las interrupciones innecesarias.
  • Saber respetarse y respetar a la otra mujer que tiene en frente.
  • Saber escuchar activamente para conectar con la mamá.
  • Respetar las decisiones que tome la mamá tanto durante el embarazo, como en el parto y la posterior crianza de los hijos.
  • Conocer y reconocer la capacidad de empoderamiento femenino que aporta a la mujer principalmente el momento del parto.

Los mejores cursos de doula

No nos extrañaría que después de leer hasta aquí, te estés planteando el formarte como doula. Para ayudarte a conseguir tu objetivo, queremos dejarte a continuación un listado con los mejores cursos de doula en España.

LUZNATAL

Yolanda Caballero no solo es quien está detrás de LUZNATAL, sino que  además también es la fundadora de la Red Circular de Doulas de la que ya te hemos hablado antes. Yolanda es diplomada en enfermería y graduada como matrona.

El curso de “Formación de Doulas-LUZNATAL” consta de 10 fines de semana intensivos impartidos en Madrid, con un precio cada seminario de 186€, más los 93€ de reserva de matrícula.

No dudes en saber más detalles en la web de LUZNATAL.

Quiero ser Doula

Con el temario certificado, avalado y homologado por la Red Mundial de Doulas, Quiero ser Doula te ofrece su curso “Formación Intensiva de Doula” con una duración de solo tres meses (abril, mayo y junio) en Barcelona.

Ten en cuenta un par de cosas muy importantes. Por un lado que solo hay 8 plazas disponibles, y por otro, que el precio variará según cuándo y cómo lo pagues. Así, un único pago con tres meses de antelación son 1500€, pero hacerlo fraccionado a última hora te supondrá un desembolso de 1800€.

Para saber más, puedes visitar la web de Quiero se Doula.

Entre Mamás

Entre Mamás parte de una filosofía diferente al resto de escuelas. Consideran que ser doula es un camino y no una meta. Para ellas, ser doula supone un continuo aprendizaje y una forma única de trabajar según cómo sea cada mujer que se forma. Se es doula cuando una lo siente.

Pero con el objetivo de ofrecer una formación básica, ponen a tu disposición el curso “Acompañar”, con una duración de 110 horas repartidas entre octubre y junio en Madrid y un precio de 1250€ a pagar según diferentes modalidades, incluida la que tu propongas.

Si quieres conocer más detalles, visita la web de Entre Mamás.

Formación Doulas Bilbao

En el caso de que vivas en Bilbao o sus alrededores, tienes una gran oportunidad de formarte como profesional en Formación Doulas. Aprenderás gracias a otras doulas, especialistas en lactancia materna, profesoras de yoga y expertos en muerte perinatal.

Su curso de formación de doulas está estructurado en nueve seminarios de fin de semana, de los cuales seis serán impartidos en Bilbao y el resto en una casa rural cercana. El precio de cada seminario son 165€ más 50€ como reserva de matrícula.

Si estás interesada en este curso, no dudes en mirar la web de Formación Doulas Bilbao.

Sobre el autor Carlos Póstigo

Psicólogo especializado en desarrollo personal. Formador y escritor de temática psicológica y de crecimiento personal.

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